Libérate del conflicto en un dos por tres

asertividad comunicacion conflicto Feb 28, 2022

Libérate del conflicto en un dos por tres.

 "Entre dimes y diretes, bien harás si no te metes.” Anónimo.

Un conflicto inicia y se potencia cuando me centro en defender mi verdad en lugar de priorizar el propósito original de la comunicación o conversación. En otras palabras, cuando me engancho.

En tiempos revueltos como los que nos ha tocado vivir los últimos años, hemos desarrollado una maestría en la escuela de la RESILIENCIA y la ADAPTACIÓN. Muchas de nuestras habilidades blandas, que yo llamo POWERFUL SKILLS están en plena práctica. En entrenamiento intensivo.

Este proceso no está exento del conflicto.  Es inherente al ser humano.

¿Cuándo se presenta el conflicto en nuestra vida?

INTERNAMENTE: Cuando me encuentro en desacuerdo conmigo de manera interna, por ejemplo cuando he tomado una decisión, he aceptado una tarea y en realidad no quiero hacerla, no me siento cómodo, no me late.

EXTERNAMENTE: Cuando estoy en desacuerdo con otra persona en una idea, una creencia, una situación, en un punto de vista y no solo eso. 

Recuerda, solo puedes responder a las situaciones gracias a las herramientas que posees como tus creencias, tus pensamientos tu experiencia, lo que conoces y es verdad para ti.

El verdadero reto inicia cuando defiendes a capa y espada tu versión sin dar cabida a la opinión del otro.

En un conflicto participan al menos dos personas.

Si elijo no participar… Taaarán, ¡No hay conflicto! 

Un manejo efectivo se da cuando...

  • Soy asertivo e inteligente emocionalmente.
  • No me interesa ganar.
  • NO PRETENDO TENER LA RAZÓN.
  • Repito NO PRETENDO TENER LA RAZÓN porque lo que sí es importante es el ACUERDO, el propósito de la comunicación. 

Así que a poner en práctica y mantenerte a raya de los conflictos

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Sintonía con tu propósito.

Autoconsciencia.

Amor propio

Autoaceptación

Autoconversaciones positivas

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